「子どもの歯のケア、いつから始めればいいんだろう？」と悩まれる保護者の方はとても多いです。実は、歯の予防は“歯が生えたその日から”スタートしています。

初めての歯が見えてくるのは、生後6か月頃。この時期はまだ歯ブラシを無理に使わなくても大丈夫です。ガーゼで優しく拭いてあげながら、「お口に触れられること」に慣れさせてあげましょう。この積み重ねが、将来スムーズに歯みがきができる第一歩になります。

1歳前後で歯の本数が増えてきたら、いよいよ歯ブラシデビューです🌟ただし、この時期のお子さまは自分でしっかり磨くことが難しいため、保護者の方の“仕上げ磨き”がとても大切です。「嫌がるから大変…」という声もよく聞きますが、無理に押さえつけるのではなく、短時間でも毎日コツコツ続けることがポイントです。（ちなみに・・・・私は、暴れる子供の両腕を腿でがっちりホールドし、大泣きする息子の歯ブラシを行っていました💦今となっては良い思い出です（笑））

そしてよくご質問をいただくのが「フッ素はいつから使えばいいの？」という点です。フッ素は歯を強くし、虫歯になりにくくする心強い味方です。実は、歯が生え始めた頃から使用することができます。最近では年齢別に適した濃度や使用量が推奨されていますので、歯科医院で相談しながら取り入れていくと安心です。また、歯科医院で行うフッ素塗布は市販のものよりも高濃度で、より効果的に歯を守ってくれます。当院のフッ素は、いろいろな味を用意していますので、楽しく選んでいただけます🎵

少し大きくなり、6歳前後になると「シーラント」という予防方法も選択肢に入ってきます。6歳頃に生えてくる奥歯（6歳臼歯）は、とても大切な歯ですが、溝が深く汚れがたまりやすいため虫歯になりやすいのが特徴です。シーラントはその溝をあらかじめ埋めることで、虫歯のリスクをぐっと下げることができます。痛みもなく、短時間で終わる処置なので、お子さまにも負担が少ないのが安心です。

そして、ぜひお伝えしたいのが「定期検診の大切さ」です。「虫歯になったら行く場所」と思われがちな歯科医院ですが、本当は“虫歯にならないために通う場所”です。特に子どもの歯質は柔らかいので、虫歯の進行がとても早く、気づいた時には治療が必要な状態になっていることも少なくありません。

定期検診では、虫歯のチェックだけでなく、歯みがきの状態や生活習慣の確認、歯並びのチェックなども行います。その子に合ったケア方法を一緒に考えていけるのも大きなメリットです。目安としては3〜4か月に一度の受診がおすすめです。

また、小さい頃から歯科医院に通うことで「歯医者さんは怖くない場所」というイメージが自然と育ちます。これは将来、治療が必要になったときの不安を大きく減らすことにもつながります。

乳歯はいずれ生え変わるものですが、決して“仮の歯”ではありません。乳歯の健康状態は、その後に生えてくる永久歯や歯並び、さらにはお口全体の発育にも大きく関わってきます。

子育ての中で毎日の歯みがきを続けるのは、決して簡単なことではありません。それでも、「今できる小さな予防」を積み重ねていくことで、お子さまの未来の健康を守ることにつながります。

私たちも保護者の皆さまと一緒に、お子さまの大切な歯を守っていきたいと考えています。気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください😊